Réveil Bien-être

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Vendredi 22 juillet 2022

de 09:15 à 10:30

Vendredi 29 juillet 2022

de 09:15 à 10:30

Lieu : Salle La Sixtine
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Profitez d'un réveil musculaire en douceur pour bien commencer la journée !
Éveillez votre corps et vos muscles et soyez en plein forme.
Premier rendez-vous de la journée avec votre corps, ce « réveil bien-être » d’une heure permet une mise en condition de confort physique et moral, grâce à de petits exercices d’étirement, de respiration, de mobilisation des articulations et des muscles, et de relaxation. Portés par une musique douce, ils permettent d’élever calmement la température corporelle, dans la recherche d’une posture bienveillante et respectueuse pour votre corps. Cette séance ne nécessite aucun prérequis et s’inscrit dans une démarche de « culture bien-être et santé ».
Informations
  • Prestations :
    • Age minimum : 16
    • Nombre de personnes minimum : 4
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Itinéraire vers :
Salle des fêtes
74450
Saint-Jean-de-Sixt
Coordonnées GPS
Latitude : 45.922788
Longitude : 6.411116
Tarif unique : 10 €.
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Organisateur
Office de Tourisme de Saint Jean de Sixt
Tél : 04 50 02 70 14
Lieu
Salle La Sixtine
Réveil Bien-être
Salle des fêtes
74450
Saint-Jean-de-Sixt