Enki Yoga
L' Association ENKI YOGA vous propose des cours toute l'année à la salle de motricité de l'école de Saint Jean de Sixt.
Le Yin Yoga:
Des postures prolongées qui agissent sur le tissu conjonctif, les articulations, les ligaments, les tendons pour libérer le corps physique et entrer dans un état méditatif apaisant.
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Le Yoga de l'Energie:
L'interaction avec la nature est particulièrement mise en avant dans ce yoga avec une approche spécifique de chaque saison et de l'énergie qui lui est propre.
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Vinyasa Yoga:
Enchainement de postures en lien avec le souffle.
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Yoga maternité naissance (Cours collectifs et particuliers):
Vivre pleinement cette merveilleuse transformation de la grossesse et préparer la naissance en conscience grâce à une approche éveillant les trois plans de l'être : physique, énergétique et spirituel.
Soulager les petits maux tels que nausées, fatigue, troubles circulatoires, tensions musculaires, troubles digestifs, rencontrer le bébé et célébrer la vie avec le conjoint pour préparer la naissance.
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Yoga enfant(Cours collectifs et particuliers)
Un espace pour permettre à l'enfant d' être tout simplement, l' orienter vers le sentir, la connaissance de qui il est vraiment grâce au "yoganimaux", à la relaxation, aux vibrations sonores et autres surprises !
Des postures prolongées qui agissent sur le tissu conjonctif, les articulations, les ligaments, les tendons pour libérer le corps physique et entrer dans un état méditatif apaisant.
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Le Yoga de l'Energie:
L'interaction avec la nature est particulièrement mise en avant dans ce yoga avec une approche spécifique de chaque saison et de l'énergie qui lui est propre.
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Vinyasa Yoga:
Enchainement de postures en lien avec le souffle.
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Yoga maternité naissance (Cours collectifs et particuliers):
Vivre pleinement cette merveilleuse transformation de la grossesse et préparer la naissance en conscience grâce à une approche éveillant les trois plans de l'être : physique, énergétique et spirituel.
Soulager les petits maux tels que nausées, fatigue, troubles circulatoires, tensions musculaires, troubles digestifs, rencontrer le bébé et célébrer la vie avec le conjoint pour préparer la naissance.
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Yoga enfant(Cours collectifs et particuliers)
Un espace pour permettre à l'enfant d' être tout simplement, l' orienter vers le sentir, la connaissance de qui il est vraiment grâce au "yoganimaux", à la relaxation, aux vibrations sonores et autres surprises !
Toute l'année de 18h30 à 20h.
MARDI
- Vinyasa à 18h30
- Yoga de l' Energie à 20h
MERCREDI
- Yoga adapté à tous les âges, le plus doux des cours à 12h30
VENDREDI
- Yin Yoga 19h.
MARDI
- Vinyasa à 18h30
- Yoga de l' Energie à 20h
MERCREDI
- Yoga adapté à tous les âges, le plus doux des cours à 12h30
VENDREDI
- Yin Yoga 19h.
Équipements & Services
- Types détaillés :
- Associations sportives
Itinéraire vers :
Salle de motricité de l'école
74450
Saint-Jean-de-Sixt
Coordonnées GPS
Latitude : 45.92392
Longitude : 6.410293
1 séance sans engagement 10€ (pour essai ou pour convier un ami)
5 séances 45 € (9€ la séance)
10 séances 80€ (8€ la séance)
30 séances 180 € (6€ la séance)
- 15€ de cotisation annuelle de Septembre à Septembre
5 séances 45 € (9€ la séance)
10 séances 80€ (8€ la séance)
30 séances 180 € (6€ la séance)
- 15€ de cotisation annuelle de Septembre à Septembre
Coordonnées
Enki Yoga
Salle de motricité de l'école
74450
Saint-Jean-de-Sixt
Tél : 04 50 63 22 47
- Langue(s) parlée(s) :
