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L' Association ENKI YOGA vous propose des cours toute l'année à la salle polyvalente de Saint-Jean de SixtLe Vinyasa Yoga de 18h30 à 19h45 le mercredi avec Cécile ROUBAUD. Le Yoga de l'énergie de 20h à 21h le mercredi avec Nathalie GROSPELLIER. Le Yin Yoga le jeudi à 19h. Tous les derniers vendredis de chaque mois, venez découvrir le Yoga Nidra ou Méditation à 19h30. Cotisation annuelle : 15 € Tarif par séance : 6 € Le Yin Yoga Des postures prolongées qui agissent sur le tissu conjonctif, les articulations, les ligaments, les tendons pour libérer le corps physique et entrer dans un état méditatif apaisant. |
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